高中生上课犯困瞬间清醒的办法

，情况允许的话，听歌——用音乐叫醒你的耳朵。较好是high歌，不要听慢歌或者抒情的，那样会有催眠的效果。

第二，洗冷水脸。这样会刺激皮肤，容易让人醒神。经常这样会伤害皮肤的，个人不是很建议。

第三，擦些清凉油等具有醒神效果的物品，一般擦在太阳穴，鼻子下面，千万不要擦太多，否则会“清凉”得难受。

第四，掐大拇指和食指中间。这里有个穴位，可以醒神。要稍微用点劲，否则不仅没有效果，反而舒服的更想睡觉哦。

第五，掐大腿。这个的原理是用痛觉来刺激的，掐大腿真的超痛的。